Du möchtest dich wohler fühlen
und dies spürbar mit Freude erreichen?
Wer von uns kennt das nicht:
Man nimmt sich vor, durch mehr Bewegung und gesündere Ernährung besser auf seine Gesundheit zu achten. Leider glauben wir oft, dass ein gutes Körpergefühl nur mit Verzicht und durch anstrengende Höchstleistungen zu vollbringen ist. Unvollständiges Wissen über die komplexe Funktion unseres menschlichen Stoffwechsels erschweren es zusätzlich unser Ziel zu verwirklichen. Dieses Ziel, nämlich Ihr Wohlfühlgewicht, erreichen Sie mit...
Infos zu "lebe leichter" unter www.lebe-leichter.com
Genial normal zum Wunschgewicht!
Ab 17./18. Januar 24 wieder durch Online-Coaching, durch Zoom-Kurs und Präsenzkurse. Ich freue mich über deine Anmeldung! >>>mehr
Du hast es satt, Kalorien zu zählen, auf erlaubtes und verbotenes Essen fixiert zu sein und von einer zur anderen Trenddiät zu wechseln?
Mit dem Lebe-leichter-Kurs veränderst du dein Essverhalten! >>> Melde dich jetzt hier an!
Oder Du möchtest eine
Entsäuerung durchführen?
Nimm Kontakt auf...
...bei Beschwerden wie Schlafstörungen, Gelenkschmerzen, Abgeschlagenheit, Hitzewallungen,...
Mit der Beratung zur Entsäuerung verbesserst du dein Wohlbefinden! >>> Melde dich jetzt hier an!
Ernährung, Bewegung und Entspannung
sind entscheidend für ein positives Körpergefühl
Durch die gezielte Auswahl nährstoffreicher Lebensmittel lässt sich eine bedeutende Linderung deiner Beschwerden (Übergewicht, Wechseljahre, Gelenke,...) realisieren. Regelmäßige Bewegung und Entspannung ergänzen dies positiv.
Erfahre spannende Tipps und überraschendes Wissen rund um gesunde Ernährung.
Gerne berate ich auch ganz persönlich!
Dabei gehe ich individuell auf deine Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ein.
Du musst dir dabei nicht Liebgewonnenes verbieten. Es geht vielmehr darum deinen persönlichen Lebensstil hinsichtlich Ernährung zu optimieren. So gelangst du spürbar zu einem kontinuierlich andauernden Wohlbefinden.
Preise
138€ pro Person Lebe-leichter-Kurs (12 Einheiten) - auch online
60€ Beratung für Einzelperson 1h - auch online
10€ pro Person Gruppenberatung mit Freunden (ab 6 Pesonen) 1,5h - auch online
Preis auf Anfrage Vortrag in Firmen - auch online
Andere Preise sind den Kursangeboten unter der Rubrik Kurse zu entnehmen!
Die persönliche Balance für
dein Wohlbefinden:
Esse dich satt - Halte dich fit - Fühle dich wohl
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Impressum & Datenschutzerklärung © mehrfrucht - Birgit Köhnlein -
Food Coach, Lebe-leichter Coach & Wechseljahrberaterin - T 07967 8099
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